Fractures/blessures lombaire
Plusieurs types de fractures/blessures existent dans la région lombaire. Chacune doit être traitée de façon personnalisée par votre médecin, votre physiothérapeute ou votre orthopédiste. Certaines seront traitées de façon conservatrice, c’est à dire, avec période d’immobilisation et de réadaptation tandis que d’autres nécessiteront une chirurgie.
La réadaptation suite à votre blessure est cruciale et doit suivre un protocole précis afin qu’elle soit optimale et sécuritaire.
Vous trouverez ci-bas, des exercices de mobilité et de renforcement pour récupérer votre fonction. Ces exercices ne remplacent nullement le suivi fait par un professionnel de la physiothérapie et doivent être débutés selon les recommandations de votre médecin ou physiothérapeute.
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